¿SABIAS QUE EMBORRACHARSE PRODUCE LOS MISMOS BENEFICIOS QUE EL YOGA?

! RECIENTES INVESTIGACIONES CONFIRMAN QUE EMBORRACHARSE…TE DA LOS MISMOS BENEFICIOS QUE PRACTICAR YOGA!

SAVASANA POSICION QUE PRODUCE UNA TOTAL RELAJACION     BALASANA POSICION QUE BRINDA UNA SENSACION DE PAZ Y CALMA.   SETU BANDHA SARVANGASANA ESTA POSICION CALMA EL CEREBRO Y AYUDA LAS PIERNAS CANSADAS MARJAYASANA POSICION QUE ESTIMULA EL AREA DE LA COLUMNA Y LA MEDULA ESPINAL.   HALASANA EXCELENTE PARA EL INSOMNIO Y EL DOLOR DE ESPALDA.   DELFIN EXCELENTE PARA EL AREA DE LOS HOMBROS, EL TORAX, LAS PIERNAS Y LOS BRAZOS   SALAMBHASANA IDEAL PARA ESTIMULAR LA REGION LUMBAR ,LAS PIERNAS Y LOS BRAZOS ANANDA BALASANA ESTA POSICION ES IDEAL PARA DAR MASAJE A EL AREA DE LAS CADERAS MALASANA ESTA POSICION ES PARA LOS TOBILLOS Y LOS MUSCULOS DE LA ESPALDA   PIGEON TONIFICA EL CUERPO, TE DA FLEXIBILIDAD Y AYUDA A ELIMINAR EL STRESS.

....NO IMPORTA EN QUE SITUACION DE LA VIDA TE ENCUENTRES

....NO IMPORTA QUE TAN LARGO Y ARDUO SEA TU CAMINO

....RECUERDA QUE SIEMPRE HAY UNA LUZ AL FINAL DEL TUNEL  



QUE TENGAS UN FELIZ DIA.

 

 

PORQUE LOS GATOS SIEMPRE TIENEN QUE SER TAN DRAMATICOS ??